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大阪・P.B.S-1600の加圧トレーニングは、疲労の少なさが特徴。

大阪梅田・P.B.S-1600の加圧トレーニングは、疲労の少なさが特徴として挙げられます。
実際に鍛えたい部位を動かしている時が楽だと言う意味ではなく、加圧トレーニング中はもちろんきつい感覚を覚えます。
しかし実際に高い負荷がかかったわけではなく、筋肉が高い負荷だと勘違いをしているだけなので、筋肉自体の疲労は少なくて済むのです。
このため、通常よりも長い期間をあけずにトレーニングすることが可能です。
また、P.B.S-1600のトレーニングは、体の矯正をしながら個人に適した体の使い方をマスターすることによってパフォーマンスの向上、ケガの軽減が目的となっております。ぜひ一度ご体験ください。

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